Улыбка до ушей!
Девочки, мальчики, а помните как в детстве мы любили корчить рожицы? Кто показывал язык, а кто устрашающе пугал выпучивая глаза!
Потом в процессе взросления эта привычка остается в прошлом, ну оно и ясно, иначе чтобы про нас подумало начальство например, если бы мы ему показали язык?
А вы знаете, что корчить рожицы - это "спорт"? Нет? Не знали? Ну так читайте дальше!
То, что в просторечии называется корчить рожицы, именуется как фейсбилдинг в гимнастике для лица! Да, вот такое заморское словечко!
__________________________
Фейсбилдинг - это нынче популярная гимнастика для лица, например, когда мы улыбаемся, работают наши скуловые мыщцы и соответственно они тонизируются.
Когда мы поднимаем бровки, работают наши лобные "мускулы", широкая мыщца что "простирается на весь лоб и мелкие мыщцы на переносице.
А когда выпучиваем глаза, то естественно включается глазная круговая мыщца, и подтягиваются веки, разглаживаются морщинки, глаза начинают блестеть и улучшается зрение.
Да, вы угадали, я занимаюсь этим видом "спорта" уже пару лет, правда с перерывами, но отдых также очень необходим, дабы не перегружать лицо и не истощать проработанные мыщцы.
Если вам интересно, то могу поделиться своим опытом проработок, какие ошибки я делала и как их исправляла, вообще это интересное и очень полезное занятие. Да и в начале, когда только начинаешь заниматься фейсбилдингом, все эти надувания щек, выпучивания глаз, шевеление ушами и носом очень смешат, поначалу даже трудно зафиксировать мыщцу из-за смеха. Со временем набираешься опыта и становишься чуть ли не профи в этом направлении, и делаешь все "спортивные" манипуляции более осознанно и серьезно, как в настоящем спорте.
А для девушек после 25 и женщин в возрасте это вообще находка, ведь никакие дорогостоящие крема и сыворотки для лица просто и близко не стоят с фейсбилдингом.
Есть вопросы? Задавайте, не стесняйтесь, возможно кто-то из моих Постоянных Читателей уже занимается по какой-то методике гимнастики для лица. Юных и совсем молодых не в счет, мыщцы в тонусе, улыбка на месте, щеки подтянуты, веки разглажены.
Мастер класс от Е.Баглык